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Kugelzeit - Glücklich, gelassen und entspannt durch Schwangerschaft & Wochenbett

Art.Nr.  2511393
29,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.
Produktdetails

Artikelinfos

Glücks-Herzklopfen. Gefühls-Chaos. Zukunfts-Muffensausen. „Wie wird das jetzt mit Baby (im Bauch)?“ Fragt sich jede Bald-Mama – und wünscht sich eine entspannte, selbstbestimmte Schwangerschaft und Wochenbett-Zeit. Dieses Buch ist ihre Inspirationsquelle. Es ermutigt sie dazu, in den aufregend-aufwühlenden Kugel-Monaten eine liebevolle Bindung zum Baby aufzubauen und gut zu sich selbst zu sein. Dafür vermittelt es leicht nachvollziehbar Hintergrundwissen zu den körperlichen Veränderungen und Herausforderungen, geht auf die Gefühlswelt und Lebenssituation ein, beleuchtet Trends wie Hypnobirthing und bereitet mit positivem Blick aufs Wochenbett und das Eltern sein vor. Mit vielen persönlichen Tipps der Autorin, von (Social Media-) Moms, Ärztinnen, Hebammen, Psychologen, Ernährungs- und Sport-Experten. Yoga-Übungen, Partner-Rituale, Das-tut-dir-jetzt-gut-Rezepte, DIY-Ideen u.v.m. machen Lust darauf, jedes Trimester und die erste Zeit mit Baby achtsam zu erleben, sich wohl in der eigenen Haut zu fühlen, aufs Bauchgefühl zu hören und selbstbewusst den eigenen Mama-Weg zu gehen. Erscheinungsdatum: 03.04.2019 Maße: 26,5 x 21cm Autor: Maurer, Maike

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Kontakt GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Kontaktadresse Grillparzerstraße 12, D 81675 München
Kontaktmöglichkeit info@graefe-und-unzer.de
Genre Geburt|Geschenkbücher|Ratgeber & Lebenshilfe
Sprache deutsch
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Einband Hardcover
Inhalt 1 Stk.
Produkttyp Ratgeber & Lebenshilfe
Seitenzahl 264