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Sei gut zu dir - Wege zur inneren Ruhe und Entspannung

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Art.Nr. 2887255
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Produktdetails

Was brauchen wir um uns Tag für Tag wohlzufühlen? Und wie können wir unseren Alltag besser bewältigen? Dieser kleine Seelenhelfer hält viele Meditationen, Mantras, Zitate und Rezepte gegen die Hektik bereit.Die Autorin ist geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie und hat in diesem kleinen Ratgeber Tipps und Entspannungsübungen für innere Ruhe und Gelassenheit zusammengestellt um mit den alltäglichen Anforderungen besser zurechtzukommen.
ProdukttypGesund, fit & schön
Seitenzahl96
HerstellerVerlag Herder GmbH
HerstelleradresseHermann-Herder-Str. 4, 79104 Freiburg
Kontaktmöglichkeitkundenservice@herder.de
GenreRatgeber & Lebenshilfe
AutorWinter, Esther
Verlagherder_verlag
EinbandHardcover
Erscheinungsjahr2023
Auflage1
Inhalt1 Stk.
ISBN Ausgangsbuch9783451034183
Sprachedeutsch
Höhe15
Breite10